این محصول سرشار از پروتئین و چربی‌های غیر اشباع مانند امگا6 و امگا9 است که برای سلامتی قلب و عروق بسیار ضروری هستند.مصرف این محصول می تواند در کنترل و عدم ابتلا به سرطان و همچنین جلوگیری از آکنه و آسیب به پوست با توجه به خواص آنتی اکسیدانی بالایی که دارد کمک رسان باشد.